Ils sont si simples à faire, si healthy et si bons ! Je ne pouvais pas vous en priver. Voici sans plus attendre la recette de ces petits gâteaux (cookies ?) Végan et sains pour votre santé de jolie meufin.
Ingrédients :
- 2 portions de bananes mûres
- 1 portion de compote de pommes nature (sans sucres ajoutées donc)
- 1/2 portion de copeaux de chocolats (vous pourrez trouver du chocolat au lait végétal en magasin bio)
- 2 portions de flocons d’avoine
Préparation :
- Préchauffez votre four 10 min à 180°.
- Écrasez les bananes, et mélangez-les à la compote, au chocolat et aux flocons d’avoine.
- Mélangez le tout et ajustez les proportions en ajoutant éventuellement de l’avoine ou de la compote.
- Formez des petits palets sur un papier cuisson (peu importe s’ils sont rapprochés, ils ne vont pas « gonfler » ou s’agrandir)
- Enfournez 15 min à 180°.
- Une fois cuits laissez reposer.
- N’hésitez pas à les mettre au frigo une fois qu’ils auront refroidis, leur goût n’en sera que meilleur !
Les non-végan pourront ajouter du miel et utiliser du chocolat au lait basique…
Bon appétit <3
♥ ♥ ♥
Hmmm ça a l’air bon :p
Et ça l’est ! D’ailleurs certains trouvent que c’est meilleur quand ça sort du frigo 🙂